きら★きら体操を行います

陽だまり苑ふぇりあにて、きら★きら体操を行います。

椅子に座りながら楽々、腹筋や背筋を鍛えます。誰にでも出来て、効果絶大の簡単な体操です！

また、終わった後は併設されたカフェにてスイーツを提供いたします。有意義なお時間をお過ごしください。

どなた様でもご参加いただけますので、どうぞお誘いあわせの上ご来苑ください。

皆さまのご参加お待ちしております。