令和5年9月15日ふらいでぃ教室のお知らせ
今週金曜日のふらいでぃ教室は『きらきら体操』です。
リズムに合わせて腹筋や背筋を鍛え、日常に楽しく運動を取り入れましょう!
日時 | 令和5年9月15日(金) |
10:00~11:00 | |
場所 | 陽だまり苑ふぇりあ(新発田市富塚町2-4-13) |
内容 | きらきら体操 |
今週金曜日のふらいでぃ教室は『きらきら体操』です。
リズムに合わせて腹筋や背筋を鍛え、日常に楽しく運動を取り入れましょう!
日時 | 令和5年9月15日(金) |
10:00~11:00 | |
場所 | 陽だまり苑ふぇりあ(新発田市富塚町2-4-13) |
内容 | きらきら体操 |